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针对培训对象，在选取昆山户外拓展培训项目后，重要的工作就是设计拓展训练环节。拓展培训包括：团队热身、个人项目、团队项目、回顾总结。在这些大的环节中又有许多小的环节，每个小的环节都是整个拓展项目的重要组成部分，任何一个环节

在昆山户外拓展培训中，高峰体验是进行某种技能学习或进行某种活动的努力过程中所获得的最高的体验。高峰体验可以使每个拓展训练受训者有机会去拥有自信，即使是心理健康有问题的人在拓展训练中同样也能感受到高峰体验。

昆山户外拓展培训是一种现代人和现代组织全新的学习和训练方法，它借鉴先进的团队培训理论，结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难和人工创设的特殊场景，通过一系列精心设计的模拟生活与工作场景的活动，在解决问题、应对挑战的过程中，达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、激发潜能、熔炼团队”的培训目标。

昆山户外亲子拓展是一种很好的促进父母亲与孩子情感的方式，同时在这过程中也能培养孩子的多种能力。

昆山户外拓展培训是一种全新的体验式学习方法和训练方式，适合于现代人和现代组织。大多以培养合作意识和进取精神为宗旨，帮助企业和组织激发同学的潜力，增强团队活力、创造力和凝聚力，以达到提升团队生产力和竞争力的目标。

贝塔户外拓展培训团队引入国际成熟的户外培训方法体系以及丰富的国际培训经验，着眼于与客户公司建立长期战略合作伙伴关系，走专业化、精品化之路，力图以高水准的服务和良好的客户口碑打造中国较具影响力的体验式培训企业品牌。目前，贝塔陆续为来自企事业单位、国家机关、科研院所、高等学府、社团组织等社会各类机构的学员提供培训服务，成为烟台培训效果较好的体验式培训机构之一。

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昆山户外拓展训练能发掘出作为领袖所包含的素质，例如承诺、理想、同理心、积极聆听、热情、诚信和模范，训练营会增进和加强这些素质，并让年轻人学会协作与支持并且激发他们达到所追求的成果。 昆山户外拓展培训学到的应用到日常的生活

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昆山户外拓展培训活动开始前，需要团队成员会聚在一起事前做好行动方案，构建内部流程，形成共同的目标。大家分工明确，相互支持配合，在组织严密，紧张有序的团队生活中，每一个成员都能更切身地感受个人与团队、下级与上级、个人与个体