苏州军训公司之军训注意事项-苏州哪里适合公司团建

苏州军训拓展/苏州企业军训/苏州军训公司

苏州军训拓展 军训的拓展训练是在户外拓展的基础上增加部队的军事项目，实质上是将军事理念与拓展技术，军事思想与企业经营管理相结合的一种创新的体验式培训模式。军训的拓展训练旨

苏州军训公司之军训注重事项

　　苏州军训公司之军训注重事项

　　1.军训时，一定要注重，运动前先要做下热身运动，阻止幅渡过大导致身体拉伤。

　　2.军训时，若是泛起体力不支的情形，一定要跟教官讲述不能硬撑，阻止泛起意外。

　　3.军训时代，一定要保持一个起劲乐观的心态来面临军训，这样就不会以为那么辛勤和乏味了。

　　4.军训时代，不要喝生水，不要洗凉水澡，睡觉时，应注重不要着凉。

　　5.不要携带和偷吃小食物，阻止天热变质后，吃了会泛起腹泻等征象。www.shdftz.com

　　6.阻止泛起和教官及同砚的正面冲突，若是泛起意见不统一时，应实时向学校和先生反映。

　　苏州军训公司之军训注重事项

　　1.军训时，一定要注重，运动前先要做下热身运动，阻止幅渡过大导致身体拉伤。

　　2.军训时，若是泛起体力不支的情形，一定要跟教官讲述不能硬撑，阻止泛起意外。

　　3.军训时代，一定要保持一个起劲乐观的心态来面临军训，这样就不会以为那么辛勤和乏味了。

　　4.军训时代，不要喝生水，不要洗凉水澡，睡觉时，应注重不要着凉。

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拓展活动目的：

1. 加强团队精神。

2. 培养团队配合协作能力。

3. 感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。

4. 提升团队士气，激发饱满的激情。

参加人数： 12-15人

场地及材料要求：20平米以上的空地一块，室内室外都可以。一米长大毛笔一只并栓好12根绳子。一平米大的白纸或毛笔写字纸若干张。

操纵方式：在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。

南京拓展公司/南京拓展训练/南京企业军训/南京员工团建

南京拓展公司 南京贝塔拓展是一家专业从事体验式培训的研发和推广的咨询及培训机构。是国家劳动部备案机构，南京拓展专业协会首批常务理事，中国质量协会优秀理事，国家登山协会会员

　　5.不要携带和偷吃小食物，阻止天热变质后，吃了会泛起腹泻等征象。www.shdftz.com

　　6.阻止泛起和教官及同砚的正面冲突，若是泛起意见不统一时，应实时向学校和先生反映。

　　苏州军训拓展之小知识

　　1.只管穿较为宽松的裤子，如运动裤。

　　2.做好防晒措施，如涂抹防晒霜。

　　3.选择穿大一码的鞋子，这样可以多垫鞋垫防止磨脚。

　　4.天天都要准时用饭，弥补身体能量。www.shdftz.com

　　5.注重适当的补水、补盐、补糖等，由于出汗,水分的消耗量会对照大。

　　6.女生头发太长是需要盘起来，另有心理期时一定注重珍爱好身体。

　　7.一定要保证睡眠的足够，否则会没有精神训练的。

　　8.提前贮备好防暑、消炎和抗蚊虫叮咬的药品及创可贴，最好再备一些护嗓润喉及止泻类的药品。

　　9.做好小我私人卫生，最晴天天做到换洗衣服。

　　10.弥补营养，需要时可以备些钙片。

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嘉兴拓展公司 嘉兴贝塔拓展是一家专业从事体验式培训的研发和推广的咨询及培训机构。是国家劳动部备案机构，嘉兴拓展专业协会首批常务理事，中国质量协会优秀理事，国家登山协会会员