苏州青少年拓展训练-工行新员工拓展训练感想

2022-03-27 17:26:53

狼性销售团队拓展训练感想

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苏州团建

工行新员工拓展训练感想

  工行新员工拓展训练感想

  从上周末最先,我们苏州工行新员工来到了周庄工行拓展培训基地举行培训,为期原先定的是周围,调整后是三周,中央只有一天的休息时间,十六号。主要的日程放置是银行各个科目的分类学习,让我们走马观花地对银行的种种营业能有一个也许的领会。到今天已经一周的课程下来了,学习了银行的一些入门课,有行纪行规教育,工商银行概况,服务礼仪,工行企业文化建设,中央营业,金融应用文写作,公司金融营业,小我私人理财设计和结算与先进治理营业。门类繁多,但这些只是最基础的,在后面的十几天里,另有更多的营业方面的培训,最后另有结业考试。总体看来是纯专业的一次培训,但由于新员工的特殊性,在本周的课程放置中,专程腾出了两天,一天作为军事训练,一天用来拓展训练。这让我们在循序渐进的课堂之外,有了更多的团队活动,要害是,终于有时机可以相互熟悉熟悉同事。

  先说说今天的拓展训练。户外拓展训练活动从我上大学以来,看到过许多次,但回忆起来,竟然没有认真加入过。和苏大联系对照慎密的我记得是苏州贝塔拓展培训公司,院里的一些部门也组织过活动,有些班级也组织过,想想真是失职,竟然没有放置我们自己班的同砚加入过这样的活动,没有能够好好理一理自己班级体的凝聚力。也许是大一大二的意识还不够,大四回来已经没有任何改变的余地了,也算是大学的一大遗憾。年轻人相聚在一起是一种缘分,那若何把这种缘分之间链接在一起,若何把一群人整合成为一个团队,这也就是拓展训练的需要性。

  这次的拓展活动连续一天,一共104人加入。上午首先是围成一个大圆圈,通过双手交织和旁边的人的手拉起来,在反身转已往,就酿成了面朝外。那么若何把这个面向外的圈恢复成原来手拉手的样子?我曾经加入过类似的活动,以是很清晰应该是从其中一对手拉手的队员中央穿过,手拉手一点一点钻已往,最后那一对队员翻个身转过来就又恢回复状了。厥后升级到2.0版本,每小我私人双手交织拉着隔一小我私人的手,最后也要恢复到原状。这里也是通过转身的技巧,注重一个隔一个应当双手放高或放低,这样可以保障翻转的利便。这作为简朴的热身之后,男生在中央围成一个小圈子(男生较少,四十多个),女生在外围成一个大圈,然后手搭在前面一小我私人的肩膀上转圈走,叫“让我给你来推拿”游戏。一边说着口号,加上动作好比揉肩,揉脖子,揉腰,在向后转,给原来给你推拿的那小我私人推拿。接着是靠近距离,照样围成圈走,一边唱童谣—两只老虎,一边按节奏两拍往前跳一格,教练突然说坐下,就要做到后面一小我私人的大腿上(半蹲),最后还要稳住,喊一句响亮的口号并倒计时十秒钟才可站立。接下来,排好队伍,报数一到四,分成四个队,每队的义务是选队长,副队长,队秘,并配合完成几件事情:起队名(写在队旗上)、口号,队歌,以及排队型。教练放置之前说是不能取相互压制的队名,好比一个队取名老虎,一个队取名武松,或者一个队取名巅峰,一个队取名跨越巅峰,哈哈搞笑的,相互杠上了。最后我们的队名取名fighting, 口号:上天入地,fighting无敌;队歌:we will we will fight you, nobody nobody but you! 意思就是我们把你们几个都灭了~队形就是拍成三角形,吼队歌的时刻摆出杰克逊nobody的造型—两把枪,约莫显示下战斗力。俗是俗了点吧,小我私人感受fighting这个队名不响亮也很俗,然则既然人人都喜欢也无妨。最有趣的是第一组和第三组,为了示意对时势的实时跟进,不约而同地选择了“莫拉克”作为队名,随同着台风袭来之前的一阵阵大风,教练直叹息,两个莫拉克,怎能不台风!我们队里在选队名的时刻也有人说莫拉克,最终没通过。这两个莫拉克连阵型都是类似的,一个一小我私人围成一圈又一圈,像个台风的感受。第三组有点创意就是圈圈照样升沉的,一个一个接着站起或落下,有一种动态的感受。最绝的是为了防止第一组的队员抢了先说的优势,专程在队旗上加上了ISO9000以示意他们的正规和第一组的山寨,哈哈,彻底杠上了!第二组约莫是由于队旗是绿色的吧,于是取了个名字叫绿巨人,哈哈,诙谐的,不外没什么其他的感受。

  以上所有的一切都只是热身,分队之后各个队伍有差其余教练率领,分组活动。我们先来到亭子里(有山有水有园林,很有苏州园林的感受),做一个捡图片的活动。分成三个小组,详细是这样放置的。教练手上有一堆封塑好了的物品图片,图片背后有数字,另有一张纸上把这些物品和号码逐一对应。活动最先的时刻,由一组的人将图片散乱地铺在地上,另一组的人选出一小我私人站在中央准备捡图片,这组其他的成员就是要在旁边提醒,好比第一个是什么,由人人一起找,迅速找到之后中央那一位捡起来,交给教练,再接着报下一个。看一分钟以内哪一组捡得多,一共四轮看总数。若是其中有一个图片捡错了,好比应当到十了,而你捡了12,那么只能算到10,而且无论到没到1分钟,都只能住手。一共四十个图片,为了保证影象的准确,我们一个队一共八小我私人,平均下来每人记五个,但由于时间有限,以是选出往复捡的谁人就记最后一组,基本上没指望捡到那么多。每一小我私人除了记着自己要认真的那五个图片,还要记着上一小我私人的最后一个器械,以便衔接。第一组一最先是一个女生捡,速率慢了点,一共18个;第二组男生捡,一下子就是24个,我是第三组,男生捡,一共19个,不多。第二轮熟悉了之后一下子感受上来了,第一组照样谁人女生19个,第二组27个,第三组22个。后面第一组实时换人,男生腿长手长,捡器械利便迅速,厥后逐渐遇上来。然则在最后一轮的时刻,第二组换了另一个男生,有些生疏,最不幸的事情是有位同仁把顺序记错了,捡错了图片,到了13个时不得不戛然而止,导致一直遥遥领先的第二队排到了后面,我们第三队虽然换人,但准备充实,施展稳固甚至有所提高。最后成就是我们组89张,第一名,另外两组也是八十多张。活动竣事都有一个简朴的履历教训总结,在我看来,首先最主要的事情是除了捡纸的那名队员外,其他人一定要把自己的那几个记牢了,一进场先寻找你所体贴的几个东东在什么方位,在轮到你的时刻要高声说出并指出(固然人人会一起找),还要提前说出,这样可以提前找。第二要记着前一小我私人的最后一个,以便衔接;第三捡的那位同志自己脑子内里不需要记器械,由于在场上的时刻完全机械化,别人指哪儿他拿哪儿,若是自己记了还要反映一下,就一点一点慢下来了。事实证实,另外两组都存在这样的情形,捡的人脑子里的器械一多就容易杂乱了,我们分工对照明确,下场也很不错。另外,在给另外一组摆放卡片的时刻,要把连在一起的散开放,越开越好,若是都在脚下,那岂不是廉价了别人哈哈~

  接下来的游戏叫“无间道”,意思是没有距离的蹊径,不要明白歪了~分成两组, 每人拿一截类似水管的东东,相互接起来,保证一个乒乓球从一端平安滚到最远处的纸杯子内里。由于距离对照远,以是前面的将球送走了之后要实时排到队伍后面弥补上去,若是其中有任何一个环节没有接住,那么要重新来过~ 有两点技巧,一是相邻的人劈面站,二是转达的时刻,硬邦邦的水管之间形成V字型转达会对照稳一点。我们这一组在联系中照样显示不错,转到达了目的地的杯子内里,在正式竞赛的时刻,也不错,第二次就到达最后终点,要害的要害在于最后要将胸前的水平的管子垂直送到杯子处的时刻,有个转点毗邻欠妥,功亏一篑!这让我们很受袭击,厥后没一会儿,另一组的队员就乐成了,我们又重新来了两回照样有人不停的掉球,最终由于时间关系,就收尾了。总结下来,对照不错的一点是有个队长在旁边指挥,看着球有没有滚过你的管子并能做一些提醒,然后滚已往了之后就提醒你脱离到队伍后面去准备下一棒,这样效率有所提高。然而功亏一篑的效果就类似上一个项目的第二组,一最先的乐成或者顺遂是不值得自满的,要害看最后的冲刺,要是能够稳住,就乐成了,要是跑歪了,前面的起劲即是白费。奥运一周年了,想想奥运会上的埃蒙丝大叔的郁闷,每次到了最后一环打别人靶上,另有中国的跳水队员的最后一跳,让前面一起领先的优势瞬间降为零。惋惜之余只能叹息,稳健是何等的主要,貌似这也是工商银行一向的作风哈哈~小广告~。

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项目简介:

用教练给的绳索围成一个面积最大的正方形,看似简单吧?但是当所有的人被蒙上眼睛的时候,队员会发现,原来难度一点也不小,并且大家将体会到团队的指挥、沟通、协调能力还真不能被忽视。

项目目标:

让学员明白高效有序的沟通对团队至关重要, 学会倾听,学习在困难和挑战面前保持冷静的分析,改善沟通技巧,学习运用多种沟通方式。

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苏州拓展培训师带班行为规范 在拓展培训师带班期间,任何一位培训师都代表公司的形象,为了提高培训师的带班效果,提高带班质量,向学员展示更专业的培训师的形象,让学员无论如何时


苏州团建

  约十一点四十五跑去用饭,通知一点聚集,中午的午休时间马上少了一个多小时。聚集的时刻大多数同砚显示了一种昏沉的状态,为了醒醒脑子,教练做了个小游戏。每小我私人把左手食指伸出向上,右手掌心向下伸出,放在旁边人的食指上方。然后他给我们讲个故事,每逢说到“水”这个字的时刻就要马上去抓旁边人的手指,被捉住的人要出来受罚。于是女生们都说好了人人都不捉住都不受罚,于是好几个男生被揪出来了,只有一个女生出来,说是要演出。教练先让每个队员想出一个ABB的词,有的说水灵灵,红彤彤,绿油油,黑乎乎。然后义务来了,要右手向右边弯着伸出来手拱起来,形成茶壶状,屁股左右扭扭,一边扭一边说“我是一个大茶壶啊,我的屁股……(加上谁人ABB的词)”。于是谁人搞笑效果就出来了哈哈,某男说了个水灵灵被要求先说,哈哈哈,不说了,滑稽的动作加上搞笑的台词很有意思啊~ 人人狂笑一阵之后醒了觉。

  接下来最先下昼的拓展项目。我们第四小组活动的第一个项目是走钢丝。在湖面上架起两根钢丝,脚踩着下面的一根钢丝,手抓着上面的钢丝,身上绑着平安带,义务就是横着往返走一遍。由于距离还挺远,以是女生被批准走一半就回来,以是还好还好。固然了,悬空走一遍钢丝照样挺主要的感受,下来的时刻整小我私人都是轻飘飘的。主要技巧就是脚不离钢丝,蹭着走,悬空了就容易不稳,另有手要抓紧了。听说另外一个队的队员脚踩空了钢丝然则还能手抓紧了没掉下去。一起走下来,手酸腿软,然则想想到了湖中央的感受,照样挺巧妙的。

  走完钢丝之后是一个强度对照小的拼图活动。我们队分成四个小组,每组六到七人。每个小组自己内部门成两个小组,一组叫谋划组,一组叫执行组。道具是每小组一包拼图和一张图纸,谋划组的人先用十分钟时间根据图纸拼好拼图,然后记着这个拼图的历程、容貌等等一切的一切,然后通过纯语言表达与执行组的人举行十分钟时间的相同,最后由执行组通过十分钟的时间拼出图纸上的容貌。我们组一共六人,三人谋划,三人执行。我在谋划组。图形拼起来就是一个正方形,我们将图形分为三块,每小我私人记着一个板块的摆放顺序,然后和对应的一小我私人讲好我们要认真的那一部门,是些什么形状的板块,是三角形的照样梯形的,等腰直角的照样斜三角的,怎么摆,哪一条边接在那里,都逐一讲清晰了之后,我们三个谋划组的放心地在旁边休息了。没想到的是,有一组没有费什么事就拼好了之后我们组的三位MM还在那儿犹豫不停,一再被教练否认是错误的,到底怎么回事呢?又不允许我们相互之间交流,最后十分钟时间差不多到了才允许我们再次相同。原来,我们小我私人讲的都是异常的对,然则相互交织的时刻有人偏向没有说清晰,于是乎可以拼接成一个正方形,然则和图纸上的纷歧样,以是就算是错误的。实在,若是当初我们在各自交接完了之后再团结一下,强调一下顺时针偏向或者逆时针偏向是个什么顺序,并准确的衔接上,也就没有问题了。以是在这次的显示中,我们组每个队员小我私人施展得都很好,然则团队显示不佳,显示在了细节上,正所谓“细节决议成败”啊~

  前面所有的活动都是104小我私人分成四个队伍单独行动,而且交流园地轮流举行,好比有的队伍是上午走的钢丝等等。下面的活动则是四个队伍一起竞赛,八九小我私人一起踩一对大脚板,往返三趟,看谁先到终点。所谓大脚板就是两个大竹板,长长的,上面有绳子可以让人踩在板上手拉着往前走。重点在于所有人站在两块板上要步骤一致,而且往前走的时刻脚要抬起,这样手才拉的动往前走,否则一旦有一小我私人脚没悬空,那么前面的人就无法拉动往前走,就不得一直下来重新整队走。喊口号也很主要,有的队喊得是一二一二,我们队喊得是“左右左右”然则有个队竟然出乎意料地喊的是“一二左,一二右”,实践证实,他们是最慢的,一旦停留之后所有人的步骤就会纷歧致,就不再协调。另外,在职员的放置上,有的队伍是男女距离,有的是混搭,我们是女生两队,男生一队。事实证实,男女生步子纷歧致,纯男纯女的组合更为一致。于是乎,我们队当之无愧成为第一,比谁人一二左一二右的约莫快上一倍。团队的气力很壮大呀哈哈!

  在整个拓展训练的最后,也是最精彩的一个项目,叫做“结业墙”,意思是翻越了这个结业墙,我们整个拓展活动就宣告结业了!“结业墙”顾名思义是一堵墙,类似木板材质。面临着我们的就是直挺挺的一面墙,墙下有垫了垫子,顶上有架子可以站人,旁边有梯子可以走下来。然则正面来看没有任何攀岩的措施可以爬上来,可我们的目的就是要所有的人都翻过这面墙,怎么办呢?这就是施展我们整个104人团队气力的时刻!之前的所有活动都是脱离,那么这个活动才是点睛之笔,整个大整体协作杀青目的。那么若何杀青这个目的呢?首先是要有小我私人先上去,上去了之后才气将以后的人往上拉。男生在这个义务中起到了最主要的作用。两个男生背靠墙壁,两腿屈膝,另外有两个男生右腿跪左腿弯曲在边上珍爱,使得半蹲着的两个男生能够坐到他们的腿上有个支持的气力。人在向上走的历程中,踩踏的点要注重,可以踏腿和肩,但绝对不能以碰着腰、脖子和头,否则容易有危险。另外其他的队员在下面张望的时刻要注重好珍爱上去的人,教练一看情形不妙会有一句“伸手珍爱”,所有人要右腿向前屈膝,把双手伸出向上,若是人不小心掉下来可以托住。第一个男生选了个子对照高的。先踩在两小我私人的腿上,然后到肩上,半蹲着的两人站起,将他托举到最高处,然则照样要苏州贝塔拓展培训公司的教练拉一把,接下来就完全靠我们自己的气力了。拉的时刻要注重只能拉手腕,并只管将腿甩上来,别人可以拉着腿把你横着拉上来。先是托上去了几个男生,到上面有四个的时刻,将墙一分为二,两组同时举行。主要的节奏是先送一些男生上去拉人上来,然后送女生,再送一些男生上去换着拉,下面的托人的也要换换,要不吃不用哇,然后再把女生全送上去,最后剩了几个男生的时刻,将重的先送上去,然后两组合成一组,最后留下两位轻的,一位先踏着另一位的肩膀上去,然后拉上去之后,就剩下了最后一位,这下可怎么上呢?最后这名同志也是对照高的,然则很瘦,还好。厥后上面又出来一个高个瘦男,被人捉住挂下,脚送到下面人的跟前,最后一名同志抓着脚,上面的人将悬空的人往上拉,拉到一定的高度上面拉的人赶快捉住最后一名的手,然后甩腿往上一拉就上去了。他上去了悬挂着那名同志还没上去呢呵呵,助人为乐的好同志。以是,最后的两名同志一是要轻,二是要高啊,要不脚挂下来下面的人还够不着,那可就穷苦了~ 我在约莫七八个的样子上去了,然后从旁边的楼梯走下来观战。实在站在别人肩膀上的感受照样挺好的,由于一踩稳了下面的人就会把你拖到上面,然后上面拉的人就会伸手下来牢牢捉住你往上拉,然后叫你甩腿,抱住腿把你拉上来。实在刚拉到上面照样挺主要的,都没看清是谁救了我,就说了句谢谢人家就要接着帮下面的人了。哎~~男生在这个时刻的伟大作用女生怕是永远做不来呀~ 有了男女搭配的团队,艰难的义务就这样被攻克了。惋惜男生对照少,累的一个个男生都不行了呵呵~~

  最后我们仅仅花了24分多钟就将整个团队的义务所有完成,速率算是很快的。义务竣事,我们在结业墙前合影留念,拉着有着新员工拓展字样的横幅一起摄影~站在墙的上面拉人的那些人教练让就站在上面,有些嚣张的竟然把发的印有工行字样的文化衫给脱了哈哈,拍出不文明形象。厥后穿上,又穿反了,搞笑的~

  当我们越过了“结业墙”,意味着我们今天的培训活动结业啦!活动竣事后,人人围成一个正方形,教练给我们每人发了一张“结业证”,以示激励~ 晚上五点,一天的拓展活动圆满竣事,意犹未尽~ 那时也不感受到累,但晚上躺倒床上感受全身疲软爬不起来了,厥后发现人人都是的呵呵,看来照样有点累呀。都说应该第二天再休息一天,可是没那好事,还要接着上课呢!

创新类的拓展培训项目

创新类的拓展培训项目 一:创新的定义,创新是指以现有的知识和物质,在特定的环境中,改进或创造新的事物(包括但不限于各种方法、元素、路径、环境等等),并能获得一定有益效果的行为

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