拓展项目：雷区取水 项目类别：个人挑战和团队合作项目 训练时间：每组10分钟 人数：6人以上 适宜人群：除有心脏病等疾病和身体有损伤者外，尽量要求全体学员全部参与。 场地要求：野外或是湖边比较空旷的场地即可。 训练器材：玻璃杯(8个)、眼罩(1个)、结实的绳索1根(足够长且光滑)、手套(若干双)、秒表(1个)、哨子(1个)。 训练目标： 1、加强队员之间的相互交流。学员通过共同讨论，认识共同 决策的重要性。 2、培养团队成员的合作意识，提高团队的整体能力。 3、增进团队合作精神，使学员认识到协同合作在解决问题中的重要作用。 项目性质：团队挑战项目 项目介绍：小组成员在同伴的帮助下，依次从距离端线约2米的地方取到活动的饮用水，每人仅限取一瓶，起始线至水源区为危险区，所有伙伴身体的任何一部分均不可以触碰危险区，如违反则需重新开始挑战。 项目点睛： 开拓队员的思路，提高他们的创新意识。 让队员了解到任何创新都会受到资源的限制，不能天马行空。 提高团队协作，使队员认识到统一指挥的意义与重要作用。 活跃集体气氛增加团队凝聚力 项目目标：团队在规定的时间内部借助任何物体完成取水的任务，保证人手1瓶。 项目流程： 1、 根据团队的人数，完成团队每人取一次水的任务。 2、 距离是起点与目标点之间是1.8米。 3、 任何人的肢体、衣裤等物品不得触碰地面。 4、 若取水的过程中触碰的地面或接触地面，水源将推后20厘米。 5、 团队成员每人只能取一次，违规者俯卧撑10个给予一次机会。 6、 开始前决策时间5分钟，练习时间为10分钟。 监控要点： 1、 选择安全、平稳、草坪地最佳； 2、 人与人之间的安全保护要进行标准示范讲解； 3、 项目开始时，请参与者摘取身上所有的硬物； 4、 抓手腕时采取最佳的腕与腕相扣的原则保护； 5、 开始前宣导活动身体的头、肩、腰、膝等各个环节。 项目分享：群龙取水项目安排很简单，但是在简单的项目里面告诉了大家一些非常重要的道理。个人在完成一个小小项目的时候在不得到队友的支持也是很难完成的。同时也需要在完成任务的时候对队友有充分的信任。就像部队里面一样，对队友的充分信任。 雷区取水 心得 通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，—呼吸的力量
“呼吸的力量”是一个极好的项目去促进团队沟通与协作，每个小组会得到一张呼吸机的图纸，但只有一人能看到，如何向其他队员描述这张图纸的内容，以便让其他队员根据图纸搭建
【苏州拓展公司】4009-025-052，苏州贝塔团建，趣味团建项目推荐！
领袖风采
项目介绍：通过学员的连续报数，决定小组成绩，最后的一组队长须按照规定数量完成俯卧撑。在音乐背景下，培训师与学员共同分享领袖的风采、责任与感恩的意义…
贝塔拓展培训基地配备相应的安全设施，训练中所用的练习器械都经过专业设计和安全论证。在攀岩项目中，保护绳和安全带都可以接受2吨左右的冲坠力。
木桶原理
1.每个团队成员依次坐在后面成员的腿上，当宣布活动开始后，要将自己身体倒在后面人员的身上，头靠后面人的左肩，形成一个环形状。（貌拟木桶）2.助教可以在准备阶段放3-4只凳
